VELKOMMEN HOS EGELUND YOGA - YOGA MED HJERTE Din yogalærer er Aia Egelund Rønnow
Al yoga foregår udendørs. På vores store terrasse eller på græsplænen.

Velkommen

Yoga i Nørre Vissing
Yogaskolen Egelund Yoga finder du i landsbyen Nørre Vissing, v/ Skanderborg. 

Der er flere former for yoga på holdplanen. Alle ønsker de at vise dig vejen til mere energi, mindre stress. 
Kontakt Aia. Hun hjælper gerne med at finde det rette hold til dig.


Velkommen til.

Hvad er yoga?

Yoga er et 5000 år gammelt værktøj som øger vores sundhed, fysisk som psykisk via yogaøvelser, åndedrætsøvelser og afspænding.

Yoga kan styrke din opmærksomhed og koncentration samt dit selvværd, og din evne til at håndtere stressede situationer.

Yoga lærer dig at mærke dine naturlige grænser. At tage pauser, så du holder lidt længere. Det handler om nærvær og om at tage sig tid til at mærke sig selv.  Du presser vel heller ikke din bil til fortsat at køre, hvis der mangler luft i to af dækkene? 

Copyrigt © 2011 All Rights Reserved Egelund Yoga | CVR: 36 27 76 61 | Vidkærvej 18, Nørre Vissing, 8660 Skanderborg - Danmark | Tlf.: 27 59 66 53 | aia@egelundyoga.dk