VELKOMMEN HOS EGELUND YOGA - YOGA MED HJERTE Din yogalærer er Aia Egelund Rønnow
Der er ro og højt til loftet, når Aia underviser i Labing, v Harlev (12-18 elever)
Der er en ekstraordinær ro i Aias yogalokale i Nørre Vissing (små hold)
Naturen er altid TÆT på. Både i Aias yogalokale i Nørre Vissing.....
...og naturen er tæt på, når Aia underviser i Labing, ved Harlev

Velkommen

Yoga i Nørre Vissing og Labing ved Harlev
Yogaskolen Egelund Yoga finder du i landsbyen Nørre Vissing, v/ Skanderborg. Men vi har også et yogalokale i Labing v/ Harlev. I Labing udbyder vi alle yogaworkshops og halvdelen af vores yogahold.
I Nørre Vissing underviser Aia i et skønt lille yogalokale, hvor hun bor.
Siden 2011 har Yogaskolen, ledet af Aia Egelund tilbudt yoga til unge og ældre ud fra tankegangen, at alle kan dyrke yoga. Yoga med et smil.

Aia tilbyder ugentlig holdtræning, hvor du i trygge rammer kan møde yogaen. Aia tilbyder flere former for yoga. Alle med plads til smil og tid til at trække vejret.

Hvad er yoga?

Yoga er et 5000 år gammelt værktøj som øger vores sundhed, fysisk som psykisk via  yogaøvelser, åndedrætsøvelser og afspænding. Yoga kan styrke din opmærksomhed og koncentration samt dit selvværd, og din evne til at håndtere stressede situationer.

Yoga lærer dig at mærke dine naturlige grænser. At tage pauser, så du holder lidt længere. Det handler om nærvær og om at tage sig tid til at mærke sig selv.  Du presser vel heller ikke din bil til fortsat at køre, hvis der mangler luft i to af dækkene? 

Der findes utallige øvelser og stilretninger. Kontakt Aia. Hun hjælper gerne med at finde det rette hold til dig.
Velkommen til.

Copyrigt © 2011 All Rights Reserved Egelund Yoga | CVR: 36 27 76 61 | Vidkærvej 18, Nørre Vissing, 8660 Skanderborg - Danmark | Tlf.: 27 59 66 53 | aia@egelundyoga.dk